Enam Alasan Mengapa Pelatih Sepakbola Harus Mempraktekkan Cara Ini!

Adalah permainan sisi kecil cara terbaik untuk melatih tim saya? Jawaban saya untuk pertanyaan itu adalah YA! Sebelum saya masuk ke alasan untuk jawaban saya, saya memenuhi syarat jawaban itu. Yang saya maksud dengan pertandingan sepak bola sisi kecil 3v3 dan 5v5 permainan.

Berikut adalah alasan saya:
Menyentuh bola:
Dalam permainan 5v5, ada banyak sentuhan untuk pergi sekitar. Semakin berkualitas menyentuh pemain bisa menumpuk, lebih baik mereka akan menjadi. Saya harap Anda menangkap kata “kualitas” dalam kalimat sebelumnya. Kualitas berarti hanya itu, sebagai contoh, tidak memungkinkan pemain untuk memiliki buruk sentuhan pertama berulang kali, bekerja dengan mereka untuk mendapatkan sentuhan pertama kualitas dalam permainan ini.
Ketenangan dengan bola:
Dalam permainan 3v3 di mana Anda meletakkan beberapa pembatasan ukuran ke tempatnya, pemain sekarang harus belajar untuk menjaga kepemilikan bola tetap menjaga ketenangan mereka. Tekanan dalam sisi, ketat ruang kecil akan berlimpah …. jadi mereka pasti akan belajar untuk berurusan dengan tekanan yang dalam permainan seperti ini. Jika mereka dapat terdiri dengan bola di daerah-daerah yang lebih ketat, bermain di lapangan besar akan lebih mudah bagi mereka.
Kecepatan bermain:
Karena tekanan konstan, pemain juga akan belajar judi bola online bagaimana untuk bermain cepat dengan bola. Pemain sekarang dipaksa untuk bermain mungkin 1-2 sentuhan sebelum melewati. Meningkatkan kualitas tinggi, cepat permainan kecepatan dapat membantu pemain dan tim sama.
kinerja atletik:
Jika tempo tinggi dan bermain cepat, ini akan memaksa pemain untuk bergerak cepat juga. Sebuah kecepatan pemain dan kelincahan pasti ditingkatkan dengan permainan sisi kecil. Selain itu, kebugaran sepakbola sedang dikembangkan juga. Melalui cepat, gerakan eksplosif, pemain mendapatkan anaerobik besar dan pengkondisian aerobik juga.
Gerakan dari bola:
pemain sekarang harus bergerak cepat dari bola dan masuk ke posisi mendukung untuk rekan satu tim yang memiliki bola. Gerakan ini dari bola angka ke dalam kecepatan titik bermain juga http://okecash88.com/.
Komunikasi:
juga penting sekarang karena kecepatan bermain, dan kendala lapangan ketat. Memiliki rekan kerja untuk memberikan bantuan verbal dan isyarat untuk rekan satu tim mereka akan membantu membuat untuk bermain lebih baik di lapangan besar.

Satu hal yang saya suka juga lakukan sebelum saya masuk ke permainan kecil togel singapura 5v5 sisi adalah memiliki pemain bekerja pada beberapa keterampilan teknis (mis. Melangkahi bergerak). Selama permainan sisi kecil itu, saya akan penghargaan titik untuk setiap pemain yang menjalankan “langkah lebih” tepat dalam permainan.

Singkatnya, keyakinan saya melatih pemain Anda dengan cara sisi kecil (3v3 atau 5v5) menawarkan pemain banyak sentuhan kualitas pada bola, meningkatkan kecepatan mereka bermain dan kecepatan mereka secara keseluruhan dan kelincahan. Ketenangan dengan bola dan Komunikasi keterampilan juga sangat berkembang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *